Ces deux journées s'adressent à des gens ayant déjà une petite expérience de l'escalade (en mur, falaise ou montagne) et de la randonnée. Elles ont pour objectif de vous rendre autonome afin que vous puissiez ensuite envisager des ascensions d'arêtes et faces classiques entre amis, en appliquant les usages essentiels de sécurité. Vous grimperez en tête si vous le souhaitez dans du terrain facile sous l'oeil avisé du guide

 

Dates 2023 : non encore fixées. Sur demande en attendant

 

Massif et rendez-vous : le stage se déroule en vallée d’Ossau sauf adaptation de dernière minute cause météo. Le rdv du premier jour est à 9h au Bar Siberchicot sur la place de Louvie Juzon. Un mail d'information pour les derniers détails sera envoyé à l'ensemble des participants 2 jours avant le stage

 

Programme : le premier jour se déroule au rocher-école d'Arudy où nous passerons en revue les fondamentaux à connaître en alpinisme (nœuds essentiels, relais, utilisation de la corde selon terrain, anneaux de buste, etc). Le deuxième jour, nous réalisons une ascension où vous évoluerez en autonomie si vous le souhaitez, permettant de mettre en application ce que nous aurons appris la veille. Le choix de l'ascension se fait le soir du premier jour en tenant compte du niveau des participants

 

Niveau requis : une bonne condition physique permettra de profiter pleinement de l'enseignement technique. Le rythme classique du randonneur, autour de 300 m de dénivelé positif par heure, est nécessaire

 

Nombre de participants : 3 à 4 personnes

 

Tarifs d'encadrement (par personne pour deux jours) : 250 €

Le prix comprend la prestation du guide et le prêt de matériel technique collectif et individuel si besoin. Il ne comprend pas l’hébergement, le transport, les boissons et la nourriture

 

Hébergement : en gîte de vallée, chacun réservant son propre hébergement. Je conseille une de ces adresses :  Le Couvent d'Ossau à Louvie Juzon et La Caverne aux Eaux Chaudes

 

Assurance : vous devez être couvert par une assurance « Individuelles Accident, Rapatriement et Frais de recherche ». On trouve sur internet différents prestataires d'assurance à la journée si vous n'avez pas une assurance annuelle, notamment celle-ci

 

Modalités d’inscription : me contacter, remi.thivel@orange.fr ou 06 07 02 22 58 pour vérifier les disponibilités puis envoyer un chèque d'arrhes de 50 % du montant total à : Rémi Thivel, 514 route de Lys n°27, 64260 Sévignacq-Meyracq. Celui-ci n'est pas encaissé et sera rendu si la météo ne permet pas de faire la sortie et que nous ne puissions reporter

 

Equipement à prévoir :

 

Matériel technique individuel (avec un * pour ce que le guide peut prêter) : baudrier*, casque*, 4 mousquetons à vis*, assureur type Réverso*, cordelette pour autobloquant*, sac à dos 20 litres, chaussons d'escalade*, tennis de montagne à semelles Vibram de ce type ou équivalent

 

Vêtements : t-shirt, petite polaire seconde couche, veste polaire ou doudoune légère, coupe-vent, pantalon

 

Petit matériel : lunettes de soleil, crème solaire, gourde, lampe frontale, couverture de survie, petite pharmacie personnelle (ampoules, maux de tête et de ventre)

 

Repas : prévoir un casse-croûte pour midi et des vivres de course

Diaporama de stages d'initiation à l'alpinisme en rocher